درمان و رفع چین و چروک صورت
با افزایش سن پوست انسان خاصیت انعطاف‌پذیری و کشسانی خود را از دست می‌دهد و دغدغه افراد برای زیبایی و رفع چین و چروک صورت به مرور زمان بیشتر می شود. پوست انسان مستعد ابتلاء به انواع بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی از جمله چین و چروک می‌باشد و افزایش سن، با کاهش تولید روغن‌های طبیعی، پوست خشک میشود؛ همین موضوع یکی از دلایل ایجاد چین چروک روی پوست است. از موثرترین و معروف‌ترین روش‌ها برای رفع چین و چروک پوست می‌توان به استفاده سرم های گیاهی صورت مثل سرم صورت ضد پیری AZURE حاوی کلاژن، سرم صورت ضد پیری AZURE حاوی هیالورونیک و … استفاده کرد. البته استفاده از این سرم ها زمانی موثر تر است که در سنین جوانی و بزرگسالی استفاده شود تا از ابتلا به چین و چروک صورت جلوگیری شود. از دیگر درمان ها عبارتند از: لیزر درمانی و تزریق مواد پرکننده مانند فیلر، چربی و بوتاکس برای جوانسازی پوست اشاره کرد که با توجه به دوره‌ی نقاهت کوتاه و تاثیرات زود هنگام این روش‌ها، محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند.
دلایل ایجاد چین و چروک پوستی
چربی موجود در بخش زیرین پوست، با ورود به میان‌سالی از بین می‌رود و باعث افتادگی و آویزان شدن آن میشود. با این حال فقط سن دلیل افزایش چین و چروک در پوست نیست. سبک زندگی ناسالم و عوامل گوناگون محیطی نیز باعث پیری زودرس و افتادن چین چروک صورت می‌شوند. در ادامه به برخی از دلایل افزایش چین و چروک صورت اشاره می‌کنیم:
- عدم استفاده از کرم‌های مرطوب کننده
- استرس
- مصرف دخانیات
- کمبود خواب
- نور خورشید
- ارث و ژنتیک
- آلودگی‌های درون شهری
- نوشیدن الکل
- مصرف بیش از اندازه شکر
روش های کاهش چین و چروک پوست
روش‌های مختلفی در طی سالیان دراز برای پیشگیری و یا درمان چین و چروک پوست ابداع شده و مورد استفاده قرار گرفته است. روش‌های دارویی و یا استفاده از کرم‌های موضعی، کرم‌های آبرسان و دور چشم و … از جمله روش‌های پیشگیری و یا از بین برنده‌ی چین و چروک صورت می‌باشند. در ادامه روش های بیشتری برای رفع چین و چروک صورت در خانه به شما گفته میشود:
پرهیز از مصرف دخانیات
مصرف دخانیات علاوه بر اینکه بر سلامت شما تاثیر منفی می گذارد، باعث پیری زودرس صورت‌تان نیز میشود. تفاوت قابل توجهی بین روند پیری پوست افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند با افرادی وجود دارد که دخانیات مصرف نمی‌کنند وجود دارد. این امر نشان می‌دهد مصرف دخانیات روی پوست صورت شما تأثیر منفی می‌گذارد.
شستن صورت به‌طور منظم
برای داشتن پوست جوان تر بهتر است هر شب سه تا پنج دقیقه را صرف شستن صورت خود کنید. خوابیدن با آرایش، باعث جذب مواد آرایشی به صورت‌تان میشود. بیشتر لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی ناملایم و قوی هستند که سبب ایجاد استرس اکسیداتیو روی پوست صورت شما می‌شوند. در ابتدا باید صورت خود را با آرایش پاک کن، پاک کنید سپس برای از بین رفتن کامل لوازم آرایشی و آلودگی، همچنین کاهش منافذ پوست از صورت، بهتر است پوست صورت خود را با تونر پاک کنید. پیشنهاد ما به شما استفاده از تونر شاداب کننده لاو نیچر است. که این تونر برای تعادل آبرسانی به سطح پوست و کاهش منافذ پوست طراحی شده است و باعث می شود شما یک چهره تمیز، نرم و صاف داشته باشید که از درخشندگی و انرژی بیشتری برخوردار است. هر فردی متناسب با نوع پوستی که دارد (خشک، چرب و متعادل) باید روزانه پوست خود را شست و شو دهد. پیشنهاد ایران آف کالا به شما استفاده از ژل شستشوی صورت لاو نیچر است که برای همه پوست ها استفاده می شود.
مرطوب کردن پوست خود به صورت روزانه
مرطوب کردن پوست اهمیت شایانی در رفع چین و چروک صورت دارد. هنگامی که سن بالا می‌رود و پوست به طور طبیعی خشک میشود، چین و چروک به وجود می‌آید. برای جلوگیری از بروز چین و چروک، پوست خود را با یک کرم مرطوب‌کننده آبرسانی کنید. کرم دست و بدن اوریفلیم بسیار مغذی، دارای خاصیت مرطوب کنندگی بالا و آبرسانی پوست و حاوی مواد آلی مورد نیاز بدن می باشد و استفاده از این محصول به شما توصیه می شود. همچنین ماساژ دادن پوست با روغن‌های گیاهی در رفع چین و چروک تاثیر خوبی دارد. روغن‌هایی که می‌توانید استفاده کنید، عبارتند از:
- روغن هسته انگور: خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مناسب است. ویتامین C موجود در روغن باعث سفت شدن پوست و کندی روند پیری میشود.
- روغن زیتون: روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب مفید، پوست سفت و خشک را نرم و انعطاف پذیر می‌کند. این روغن سلول‌های خشک پوست را با رطوبت رسانی مناسب، تغذیه می‌کند. در نتیجه، پوست شما نرم و صاف میشود.
- روغن نارگیل: روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب مغذی است که به آبرسانی و محافظت از پوست کمک می‌کند.
- روغن آرگان: این روغن ویتامین E زیادی دارد و ضدالتهاب است. خشکی پوست را کاهش داده و باعث رطوبت‌رسانی به پوست میشود.
- روغن هویج: سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به کاهش خشکی پوست کمک می‌کند. آسیب‌های ناشی از نور خورشید را تا حد زیادی برطرف می‌کند.
استفاده از ضدآفتاب
استفاده از کرم ضد آفتاب سبب محافظت از پوست در برابر پرتو مضر فرابنفش خورشید میشود و می‌تواند در جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست بسیار مؤثر باشد. تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از ضدآفتاب، علائم پیری را به تأخیر می‌اندازد. استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب مناسب و مرطوب کننده خوب، در بلندمدت روی سلامت پوست شما تأثیر می‌گذارد.
کاهش مصرف سدیم
خوردن غذاهایی سدیم بالایی دارند رطوبت پوست شما را به‌شدت کاهش می‌دهند و باعث بروز خطوط ریز و چین و چروک روی پوست شما می‌شوند. اگر می‌خواهید دچار چین و چروک نشوید و برای رفع چین و چروک، در طول روز آب بنوشید و مصرف نمک را کاهش دهید. مقدار مجاز روزانه سدیم کمتر از 2300 میلی گرم در روز و برابر با حدود 1 قاشق چای خوری نمک است! بیشتر افراد روزانه به طور متوسط حدود 3400 میلی گرم سدیم مصرف می کنند.
یکی از اصلی تین عوارض سدیم زیاد در بدن، افزایش فشار خون است. سدیم آب را به خود جذب می کند، یک رژیم غذایی سرشار از سدیم باعث ورود آن به جریان خون و افزایش حجم آن و در نهایت فشار خون خواهد شد. در این وضعیت فشار خون با گذشت زمان افزایش خواهد یافت. فشار خون بالا باعث افزایش کار قلب شده و نیروی وارد شده به عروق و اندام هایی از جمله قلب، کلیه ها، مغز و چشم ها آسیب می رساند. فشار خون بالا و کنترل نشده خطر بروز حمله قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی و نابینایی را افزایش خواهد داد. فشار خون با افزایش سن بیشتر شده و به همین دلیل محدود کردن مصرف سدیم با افزایش سن اهمیت بیشتری خواهد داشت.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.