سیاهی دور چشم و علل آن

سیاهی زیر چشم

سیاهی زیر چشم، یکی از شایع‌ترین حالت‌های ظاهری پوست اطراف چشم است که افراد همواره به دنبال راه حلی برای برطرف‌سازی آن هستند.در ذیل به بررسی علل سیاهی و گودی چشم می پردازیم

علت و دلیل سیاهی زیر چشم و گودی زیر چشم

 

-افزایش سن و پیر شدن پوست

-قرار گرفتن در زیر نور آفتاب در دراز مدت

-وجود اختلالات ژنتیکی

-سفید پوست نبودن

-کم آب بودن بدن

-خستگی مداوم و طولانی مدت

-آلرژی در انواع مختلف

 

 

 

علل مشترک سیاهی زیر چشم چیست؟

کمبود خواب علت اصلی تیرگی زیر چشم است. کمبود خواب باعث میشود که چشم به اندازه کافی استراحت نداشته باشد. و گردش خون را در پوست کاهش میدهدو باعث میشود که پوست اکسیژن و مواد مغذی به اندازه کافی دریافت نکند.در نتیجه چین و چروک و سیاهی زیر چشم به وجود می آید.عوامل دیگر سیاهی دورچشم را مختصر شرح می دهیم:

عوامل ژنتیکی:

به علت عوامل ژنتیکی  بسیاری از افراد پوست نازک یا رگ های خونی کوچک زیر چشم دارند.این بدین معناست که والدین آنها هم چنین خصوصیتی دارند.طبق آخرین تحقیقات، توزیع ملانین در پوست زیر چشم نیز تحت تاثیر عوامل ژنتیکی قرار میگیرد.

-کم آبی بدن:رمانی که بدن خشک باشد ، رگهای خونی زیر پوست حساس چشم متورم میشوند و باعث تیرگی آن میشود.

-آفتاب:اشعه ماورائبنفش در خورشید ،رنگدانه ملانین را زیر پوست تحت تاثیر قرار میدهد و باعث سیاهی و تیرگی زیر چشم میشود.

-توتون و تنباکو:سوء مصرف تنباکو ، الکل و قهوه باعث کاهش رگ های خونی ، کاهش جریان خون و ایجاد چین و چروک و تیرگی زیر چشم میشود.

سیاهی زیر چشم

-کمبود مواد غذایی:رژیم غذایی ضعیف و کمبود مواد مغذی بر سلامتی شما تاثیر میگذارد. این شرایط از طریق علائم خارجی مانند پوست خشک، تیرگی ها ،و چین و چروک ظاهر میشود.

-کم خونی:آنمی ، خونریزی نا منظم را ایجاد میکند. در حالی که باعث ایجاد همو گلوبین میشود و در نهایت منجر به ایجاد تیرگی های زیر چشم میشود.

-اگزما:اگزما باعث خارش و التهاب میشود. اگر این وضعیت برای پوست زیر چشم رخ دهد، مالش بیش از حد آن سبب ایجاد تیرگی زیر چشم میشود.

اگزما

-نارسایی کلیه:نارسایی کلیه باعث بدتر شدن وضعیت سلامتی میشود. بنابراین پوست بیمار رنگ پریده و چشم هایش همیشه بسیار خسته است.که این موضوع باعث میشود که تیرگی های زیر چشمش به وضوح پیدا شوند.

-سالخوردگی:پیری ، پوست را ضعیف میکند.چربی و کلاژن پوست به تدریج کاهش میابد و رگ های خونی قابل مشاهده میشود.

-اختلال در قاعدگی :برای زنان ، تیرگی های زیر چشم، ممکن است نشانه ای از اختلالات قاعدگی در طولانی مدت باشد ؛ علاوه بر این ، قاعدگی بیش از حد سنگین یا خونریزی رحم ممکن است باعث سیاهی زیر چشم شود.

-بیماری مزمن معده:بیماری معده باعث افزایش عملکرد گوارشی و جذب مواد مغذی میشود اگر التهاب معده چندین بار رخ دهد ، سیاهی های زیر چشم به وضوح نمایان میشوند.بیماران مبتلا به اختلالات عصبی یا بیماری های اندام های داخلی نیز به احتمال زیاد دچار سیاهی زیر چشم میشوند.

-مشکلات مربوط به بینی:سیاهی های زیر چشم نیز با مشکلات بینی ارتباط دارند ؛ اگر به طور مداوم عطسه میکنید و مدت زمان طولانی بینی خود را با دستمال بگیرید ، رگ های زیر چشم ها حساس میشوند و سیاهی های زیر چشم ظاهر میشوند بنابراین اگر بینی شما بیش از حد حساس و مستعد ابتلا به التهاب باشد ، به احتمال زیاد دچار تیرگی زیر چشم میشوید.

نشانه های مشترک داشتن سیاهی زیر چشم چیست؟

  • پوست تیره، زیر یا اطراف چشم
  • چشم های پف آلود

اگر علت نارسایی کلیه باشد، این سیاهی ها اغلب باعث خسته به نظر رسیدن چشم ها میشود.گاهی تیرگی زیر چشم ممکن است به رنگ آبی روشن ظاهر شود و روی تمام پوست صورت تاثیر گذارداین به دلیل بیماری مزمن معده رخ می دهد.

اگر علت بیماری کبد باشد، نه تنها پوست اطراف چشم بلکه پوست کل صورت تیره تر به نظر میرسد.اگر علت اختلال قاعدگی باشد ، تیرگی ها برای مدت طولانی ادامه خواهد یافت حتی اگر استراحت به اندازه کافی داشته باشید.

 

پیشگیری از سیاهی و گودی زیر چشم

– خواب کافی و کاهش استرس: محققان دریافتند که استرس باعث افزایش بروز حلقه‌های تیره‌رنگ زیر چشم‌ها می‌شود، در حالی که استراحت و داشتن عادت‌های سالم در زندگی موجب کاهش آن می‌شود.
– محافظت از چشم در برابر آفتاب: استفاده از عینک آفتابی محافظ در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید یا UV که اطراف چشم را می‌پوشاند و استفاده از کرم ضدآفتاب در اطراف چشم، می‌تواند به جلوگیری یا کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند. در واقع یکی از دلایل ایجاد حلقه‌های تیره قرار گرفتن در معرض آفتاب است؛ زیرا خورشید باعث می‌شود بدن ملانین بیشتری تولید کند.

آفتاب
– ترک سیگار و الکل: سیگار کشیدن و مصرف الکل می‌توانند روند پیری بدن را تسریع کنند و احتمال ایجاد حلقه‌های تیره زیر چشم را افزایش دهند.
– پرهیز از مصرف زیاد نمک: مصرف روزانه مقدار کمی نمک برای یک رژیم غذایی سالم ضروری است؛ اما زیاده‌روی در تنقلات پر از سدیم اثرات منفی بر بدن دارد. مصرف زیاد نمک و ننوشیدن آب کافی بدنتان را دهیدراته می‌کند که خشکی پوست و پف کردن فقط برخی از عوارض آن است.

روش‌های درمان سیاهی زیر چشم‌

 

درمان‌های خانگی :

درمان سیاهی دور چشم بستگی به علت اصلی آن دارد. با این حال، برخی درمان‌های خانگی می‌توانند به برطرف شدن آن کمک کنند. برخی از متداول‌ترین درمان‌های خانگی عبارتند از:

استفاده از کمپرس سرد: کمپرس سرد می‌تواند به کاهش تورم و انقباض عروق گشاد شده کمک کند. با این کار، پف زیر چشم کاهش پیدا کرده و تیرگی دور چشم برطرف می‌شود. چند قالب یخ را داخل پارچه‌ای تمیز پیچیده و روی چشم بگذارید. همچنین می‌توانید یک دستمال را با آب سرد مرطوب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست زیر چشم بگذارید. می‌توانید با گرم شدن پارچه یا آب شدن یخ، این کار را دوباره تکرار کنید.

خواب بیشتر: جبران خواب نیز می‌تواند به کاهش تیرگی و سیاهی دور چشم کمک کند. کم‌خوابی باعث کدر یا رنگ‌پریدگی پوست شده و تیرگی‌ها و سیاهی‌های دور چشم را نمایان‌تر می‌کند. برای جلوگیری از سیاهی دور چشم، سعی کنید خواب خود را تنظیم کرده و بین ۷ تا ۸ ساعت در شبانه‌‌روز بخوابید.

خواب کافی

آرایش دور چشم: آرایش نمی‌تواند به برطرف کردن تیرگی و سیاهی دور چشم کمکی کند، اما می‌توانید با آرایش، سیاهی دور چشم را موقتا محو کنید. انواع کانسیلرها می‌توانند برای محو کردن سیاهی دور چشم مفید باشند. با این حال، مانند هر نوع داروی موضعی یا لوازم آرایشی دیگری، سعی کنید از محصولات مناسب استفاده کنید. برخی لوازم آرایشی می‌توانند علائم را بدتر کرده و موجب بروز واکنش‌های آلرژیک شوند. در صورت بروز هر گونه علائمی، استفاده از لوازم آرایشی را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

 

سیاهی زیر چشم

بالا نگه داشتن سر هنگام خواب: اگرچه کم‌خوابی می‌تواند نقش مهمی در تیرگی و پف زیر چشم داشته باشد، اما گاهی اوقات ممکن است نحوه‌ی خواب علت اصلی آن باشد. سعی کنید، هنگام خواب، سر خود را با چند بالش بالا نگه دارید تا از تجمع مایعات زیر چشم که موجب پف و تورم می‌شوند جلوگیری کنید.

استفاده از چای کیسه‌ای: استفاده از چای کیسه‌ای سرد نیز می‌تواند به بهبود سیاهی دور چشم کمک کند. چای دارای کافئین و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند باعث بهبود گردش خون شود، عروق خونی را منقبض کرده و از تجمع مایع زیر چشم جلوگیری کند.

 

 

 

 

درمان‌های پزشکی و دارویی

کرم‌های موضعی
کرم‌های سفیدکننده می‌توانند به کاهش هایپرپیگمنتیشن (تیرگی یا لکه‌های پوستی) کمک کنند. این‌ها شامل موارد زیر هستند:
. هیدروکوئینون
. ترتینوئین
. ترکیبی از هر دو
برای این که اثر هیدروکوئینون مشاهده شود شاید لازم باشد حداقل 3 ماه از آن استفاده شود.

اسید کوژیک
گزارش‌های موردی توضیح می‌دهد که اسید کوژیک (اسید کوجیک) در درمان حلقه‌های تیره دور چشم مؤثر است. کوژیک اسید یک محصول طبیعی است که از دو نوع قارچ حاصل می‌شود. با این حال، این مهم است که بدانید عوارض جانبی اسید کوژیک می‌تواند شامل درماتیت تماسی و قرمز شدن پوست باشد.

استفاده از لیزر
لیزردرمانی می‌تواند یک درمان مؤثر برای حلقه‌های تیره‌رنگ باشد. روش‌های لیزری کمتر تهاجمی، مانند لیزرهای پالس رنگی یا لیزرهای دیودی می‌تواند احتمال خطر جای زخم یا سایر عوارض جانبی احتمالی را کاهش دهند.

لایه‌برداری شیمیایی
لایه‌برداری‌های شیمیایی با استفاده از اسیدهای آلفا هیدروکسی، مانند اسید گلیکولیک، می‌توانند به روشن شدن هایپرپیگمنتیشن زیر چشم‌ها کمک کنند.
برای نتیجه‌گیری بهتر افراد می‌توانند از لایه‌بردارهای شیمیایی در ترکیب با کرم‌های موضعی استفاده کنند.

آزلائیک اسید
افراد ممکن است از اسید آزلائیک برای درمان هایپرپیگمنتیشن زیر چشم‌ها استفاده کنند و استفاده از آن در طولانی‌مدت بی‌خطر است.

ویتامین C موضعی
یک مطالعه به بررسی اثرات لوسیون ویتامین ث 10 درصد در درمان حلقه‌های تیره‌رنگ زیر چشم به مدت بیش از 6 ماه پرداخت. نتایج نشان داد که لوسیون در روشن کردن تیرگی‌های زیر چشم مؤثر بود.

عمل جراحی
یک نوع جراحی به نام بلفاروپلاستی می‌تواند حلقه‌های تیره‌ای که ناشی از رسوب چربی یا پوست اضافی در اطراف چشم‌هاست، را از بین ببرد.
ناحیه زیر چشم بسیار ظریف است و مردم همیشه باید درباره عوارض جانبی احتمالی آن با پزشکشان بحث و گفتگو کنند. علاوه بر این، کسانی که می‌خواهند این جراحی را انجام دهند باید اطمینان حاصل کنند که فقط یک متخصص پوست و موی معتبر و مجرب این کار را برایشان انجام دهد.

در نهایت این که اگر فردی داروهای خاصی، مانند بیماتوپروست را برای گلوکوم مصرف می‌کند، باید بداند که پس از قطع مصرف دارو، دایره‌های تیره از بین خواهند رفت.

 

 

عاطفه عسکری
درباره ما
ارسال دیدگاه